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  • かんたん水炊き+さっぱりベトナムフォー

    鶏のだしがきいた水炊きのスープとフォーは相性抜群! レモンやハーブを添えればより本格的に楽しめます。

    • 13分
    • -
    • 特集
  • 中華風フワフワ卵

    中華風フワフワ卵

    フワフワに仕上げた卵にピリッと辛いトマトのソースがよく合います。ご飯がすすむ一品。

    • 20分
    • 427 Kcal
    • 献立
  • イカとクレソンの和え物

    イカとクレソンの和え物

    EVオリーブ油とクレソンの香りを楽しめる簡単和え物。10分で作れる簡単美容レシピです。

    • 10分
    • -
    • 特集
  • ブッシュドノエル

    ブッシュドノエル

    クリスマスには欠かせないケーキ。こんな風に市販のロールケーキを使えば、とってもかんたん!トッピング…

    • 25分
    • 878 Kcal
    • 簡単
  • 豆乳の湯豆腐

    豆乳の湯豆腐

    • 20分
    • 191 Kcal
    • 献立
  • 白花豆(白インゲン豆)の甘煮

    白花豆(白インゲン豆)の甘煮

    大きめで食べごたえがある白花豆。ほっくりとした甘煮は、優しい気持ちになれるそんな味。

    • -
    • -
    • 連載
  • 短冊大根のゆかり和え

    短冊大根のゆかり和え

    みずみずしい大根とキュウリの和え物。チリメンジャコの塩気が効いて美味。

    • 15分
    • 29 Kcal
    • 献立
  • シシトウの焼き浸し

    シシトウの焼き浸し

    • 5分
    • 49 Kcal
    • お弁当
  • 豚肉のロール焼き

    豚肉のロール焼き

    豚肉からトロけるチーズがたまりません! 野菜はやわらかめにゆでるのがポイントです。

    • 25分
    • 337 Kcal
    • 献立
  • 包みおにぎり風

    包みおにぎり風

    和風の味付けの炊き込みごはん。いろんな素材の味があわさって、とても深みのある味になる。普通のおにぎ…

    • 10分
    • 556 Kcal
    • 特集
  • ツナとナスの和風スパゲティー

    ツナとナスの和風スパゲティー

    秋の食材を使った和風のスパゲティーです。仕上げに薬味を添えてサッパリといただきます。

    • 10分
    • 586 Kcal
    • 献立
  • 下味冷凍で塩サバの甘酢あんかけ

    下味冷凍で塩サバの甘酢あんかけ

    臭みの出やすい塩サバも下味冷凍で美味しく。さっぱりと野菜たっぷりのあんかけ仕立て。

    • 5分 +
    • -
    • その他
  • ジャガのミルクスープ

    ジャガのミルクスープ

    • 15分
    • 136 Kcal
    • 献立
  • トマト入りエビのチリソース炒め

    トマト入りエビのチリソース炒め

    美味しい&かさ増しのトマトです。火を通し過ぎないのがポイント。

    • 25分
    • 265 Kcal
    • 献立
  • ハムと野菜のオムレツサンド

    ハムと野菜のオムレツサンド

    • 10分
    • 373 Kcal
    • お弁当
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